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- 【ダイエット】現代日本人の本当の栄養傾向から自分のダイエットを作る2024年05月08日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット・・・量が人並み又はそれ以下(1日の平均摂取カロリーが基礎代謝×1.2以下) ・活・・・が人並み又はそれ以上(1日の総歩数6.500歩以上) 簡単にいう・・・
- 四国歩き遍路[3] 第1回区切り打ち1日目 4番大日寺~6番安楽寺宿坊2024年05月04日とりたく O-hen-ROAD・・・寺 25分※宿坊の滞在時間は除きます 歩数38377歩※iPhoneのア・・・高速バス) 7,760円朝食、カロリーメイト等 725円金剛杖 1,・・・
- 2024.09.23今朝の体重49.4kg~55.5kgから6ヶ月目!ほぼ6kg減です⁈2024年09月22日150cm62kg→49kg台に!あすけんダイエット⁈~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間・・・ー 5+1分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 6,889 歩前日ホットヨガ・・・2022.7.9 「あすけん」カロリー計算アプリ使用 「あすけん」・・・
- 休みたい脳筋の苦悩 114~1262024年10月19日標準体重から痩せたいママナースちびらっきょのブログ・・・ってなってしまう脳筋 ダイエット=カロリー消費うごかなきゃ!って生きてき・・・間減少量 600g昨日の歩数 9077歩夜にバドミント・・・
- (高齢者の方向け)スマートウォッチのGoogle PlayのDa Fitアプリの設定方法2024年10月19日nikoshiba・・・かかった場合の数値を知りたい)、1日の歩数、心拍数、できれば血圧など、そ・・・、歩数、睡眠時間、心拍数、消費カロリーなど、身体の状態に関連するデー・・・
- サイゼリヤランチそして「あすけん」2024年10月17日私と息子とシュナの湘南暮らし・・・きですごい好き。あすけんでの記録唐突にカロリーの話。私が今日食べたパルマ風ス・・・ple ヘルスケアと連携して、歩数や体重も自動連携できます。【1・・・
- 「ImageFX」を使ってみた(減量生活中)2024年10月13日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ・・・腹筋1回以上、スクワット100回以上(歩数が3,000以下時は+100回・・・なめで、夕食は刺身こんにゃくでカロリーを減らして、ついつい食べてしま・・・
- "続"定点観測"2"2024年10月10日るいのビターな日々・・・ーのレザースーツの方は、ほぼ着ることが出来ました^ ^※この1週間で歩いた総歩数は5万8千762歩、総距離30.6km、総消費カロリー1,273Kcal・・・
- 2024.10.07今朝の体重49.6kg(+0.2kg)~イベント明けは、体重ちょっと増し⁈2024年10月06日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間・・・ー 6+1分肩甲骨ストレッチ 5分前日歩数 8,798 歩前日ホットヨガ・・・2022.7.9 「あすけん」カロリー計算アプリ使用 「あすけん」・・・
- 【歯科矯正】小学生は医療費控除の対象になる理由2024年10月03日現金ほぼ0円生活!お金が大好きすぎる3児ママ・・・ン)で詳細を見る 進化型ベビーg! Bluetoothでスマホと連動できて歩数や消費カロリーを計算して スマホアプリで確認できたり歩いたルートを地図で・・・